Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2708 kcal
|
Tłusz: 51,40g | Białk: 212,03g | Węglo: 351,05g.
Śniadanie: Zumub Oat Flakes, Alpro Latte di Mandorla, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Pesca Noce. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Total 0%, (Max) Fiocchi Avena Integrali, Pesca, Alpro Latte di Mandorla, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|