Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 59,30g | Białk: 54,26g | Węglo: 135,64g.
Śniadanie: Café Expresso. Lunch: Auchan Croustillants Cacahuète, Monique Ranou Jambon Blanc, Wasa Léger, Tapenade, St Môret Léger, Carrefour Discount Emmental Râpé. Obiad: Banana Bread, Danone Danonino, Ananas, Oignons Rouges, Olives Noires, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Tzatziki, Carrefour Bio Féta, Laitue, Tomates, Grand Frais Accras de Morue . Przekąski/Inne: Café Expresso, Marque Repère Chocolat au Lait. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|