Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
744 kcal
|
Tłusz: 34,34g | Białk: 31,89g | Węglo: 83,85g.
Śniadanie: Nescafé Tradición. Lunch: Lechuga, Palta Hass. Obiad: Plátano. Przekąski/Inne: Castaño Pan Blanco Light, Hellmann's Mayonesa Light, PF Jamón Pierna Ahumado, Kühne Pepinillos con Especias. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|