Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
chellahaan
Dziennik
23 lip 20
Dziennik chellahaan, 23 lip 20
Profil chellahaan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
78 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
30 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 lipca 2020:
1067 kcal
Tłusz: 61,51g | Białk: 18,11g | Węglo: 114,09g.
Śniadanie:
Vegetable Soup (Home Recipe), Boiled Potato (without Peel).
Obiad:
Green Tea.
Przekąski/Inne:
Custard or Cream Filled Puff Pastry.
więcej...
1996 kcal
Ćwiczenie:
Bieżnia - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi chellahaan
Zobacz Pełną Historię