Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 66,16g | Białk: 175,87g | Węglo: 58,76g.
Śniadanie: Café. Lunch: Lentilhas Cozidas, Peito de Frango. Obiad: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Filé de Frango Grelhado, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RenataRemiao
|