Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
569 kcal
|
Tłusz: 20,07g | Białk: 26,92g | Węglo: 73,85g.
Śniadanie: Малина, Манная Каша на Молоке. Lunch: Щи с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Obiad: Помидор Соленый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chuya_nakahara
|