Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
icesoda
Dziennik
23 lip 20
Dziennik icesoda, 23 lip 20
Profil icesoda
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
🤢🤢🤢🤢
51 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
.
Wciąż do stracenia:
8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 lipca 2020:
528 kcal
Tłusz: 21,74g | Białk: 55,94g | Węglo: 25,53g.
Śniadanie:
Nescafé Tradición.
Lunch:
Cachantun Agua Mas Manzana, Lechuga, Hellmann's Ketchup, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Tomates.
Obiad:
Varsovienne Chocolate sin Azúcar, El Buen Corte Tártaro 4% Grasa, Maggi Sopa de Pollo con Verduras, Huevo.
Przekąski/Inne:
Benedictino Agua Sabor Frutilla, Halls Caramelo, Café cortado.
więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
animo
23 lip 20 przez użytkownika:
niiko2020
Gracias 😭
23 lip 20 przez użytkownika:
icesoda
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi icesoda
Zobacz Pełną Historię