Dziennik icesoda, 23 lip 20

🤢🤢🤢🤢
51 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2020:
528 kcal Tłusz: 21,74g | Białk: 55,94g | Węglo: 25,53g.   Śniadanie: Nescafé Tradición. Lunch: Cachantun Agua Mas Manzana, Lechuga, Hellmann's Ketchup, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Tomates. Obiad: Varsovienne Chocolate sin Azúcar, El Buen Corte Tártaro 4% Grasa, Maggi Sopa de Pollo con Verduras, Huevo. Przekąski/Inne: Benedictino Agua Sabor Frutilla, Halls Caramelo, Café cortado. więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
animo 
23 lip 20 przez użytkownika: niiko2020
Gracias 😭 
23 lip 20 przez użytkownika: icesoda

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi icesoda


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.