Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
melissatwa
Dziennik
23 lip 20
Dziennik melissatwa, 23 lip 20
Profil melissatwa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
66,5 kg
Do tej pory straciłeś:
20,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 lipca 2020:
1461 kcal
Tłusz: 36,26g | Białk: 88,15g | Węglo: 201,73g.
Śniadanie:
Great Value Half & Half, Great Value Organic Ground Flax Seed, Oatmeal, Brown Sugar.
Lunch:
Norquin Tri Color Quinoa, Bananas .
Obiad:
Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Przekąski/Inne:
Nectarines , Sweet Cherries .
więcej...
stała waga
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Holding steady!
24 lip 20 przez użytkownika:
shirfleur 1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi melissatwa
Zobacz Pełną Historię