|
menos 2kg 😍
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 61,31g | Białk: 61,78g | Węglo: 147,45g.
Śniadanie: Café. Lunch: Maçã, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Obiad: Pizza de Calabresa. Przekąski/Inne: Melancia, Banana, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ovo. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|