Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 127,90g | Białk: 94,30g | Węglo: 40,31g.
Śniadanie: Магнит Сыр Российский 50%, Чай с Молоком, Красная Цена Колбаса Полукопченая, Красная Цена Сыр Гауда 48%, Сметана , Говядина Тушеная, Лук, Hochland Фетакса в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Tam-Sam Арахисовая Паста Шоколадная, Грецкие Орехи, Sabrina Арахис в Кокосовом Соке, Перекресток Курица с Сыром и Огурцом Запечённая, Морковь по-Корейски, Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fkusaeva2019
|