Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 44,56g | Białk: 170,27g | Węglo: 100,63g.
Śniadanie: Coca-Cola Coca-Cola, Torta di Mele Light. Lunch: Bofrost Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Obiad: Baroni Bocconcini di Carne di Tacchino. Przekąski/Inne: Alpen Fest Apfelstrudel. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|