Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
310 kcal
|
Tłusz: 12,91g | Białk: 38,25g | Węglo: 14,13g.
Śniadanie: Cabbage , Mustard Greens. Lunch: Shrimp. Obiad: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Przekąski/Inne: Coconut Oil. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|