Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 41,25g | Białk: 78,32g | Węglo: 191,82g.
Śniadanie: Магнит Банан, Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Малина, Черника, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Assortel Фасоль Печёная по-Домашнему, Болгарский Перец, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Малина, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Przekąski/Inne: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Баскин Роббинс Мороженое Клубничное Отличное. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elvirababenko
|