Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 57,12g | Białk: 76,29g | Węglo: 155,18g.
Śniadanie: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Denmax Сыр Сулугуни, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Swell Сок Апельсиновый, Кукуруза Вареная. Lunch: Сочный Мир Пюре Яблочное , Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные. Obiad: Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|