Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
105,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 63,40g | Białk: 88,11g | Węglo: 193,00g.
Śniadanie: Tea (Brewed), Silk Unsweetened Soymilk. Lunch: Lettuce, Parmesan Cheese (Grated) , Marinara 13.7., Meatballs 1, Marinara 27.6., Dry Corn Pasta . Obiad: Cucumber, Bell Peppers, Carrots, Lettuce, Červená čočka na kyselo, Olive Oil , White Rice, Egg. Przekąski/Inne: Banana, Shrimp, Banana, Smoked Salmon, Migros Queso Manchego. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|