Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 43,13g | Białk: 46,94g | Węglo: 124,78g.
Śniadanie: Персики, Виктория Блинчики с Творогом и Изюмом, Гречка Отварная. Lunch: Подлива, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Гречка Отварная. Obiad: Салат из Капусты и Огурца, Рыбные Котлеты. Przekąski/Inne: Campina Сливки 10%, Инжир, Hortex Ежевика. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|