Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
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65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3193 kcal
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Tłusz: 111,53g | Białk: 173,06g | Węglo: 364,21g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Poivrons Verts, Concombre (avec Peau), Poivrons Jaunes Doux, Tomates, Avocat, Abricots, Lidl Tomme de Chèvre, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Steak Haché, Combino Macaroni. Obiad: Lidl Fraises, Carrefour Fromage Blanc 3%, Pomme de Terre, Aubergine, Banane, Oeuf, Cannelle, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Philia Baie de Goji, Grillon d'Or Riz Soufflé, Envia Fromage Blanc 0%, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Navarre Levure Chimique, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Celnat Farine de Pois Chiches. Przekąski/Inne: Carrefour Fromage Blanc 3%, Alpro Alpro Mangue, Pomme. więcej...
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Traci 0,7 kg na tydzień
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Historia Wagi florentin20
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