Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 78,29g | Białk: 47,73g | Węglo: 90,18g.
Lunch: Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Творог 9%, Огурец (без Кожуры), Sen Soy Чипсы Нори. Obiad: Кофе с Молоком, Растительное Масло, Баклажан, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Чипсы Нори, Творог 9%. Przekąski/Inne: Рис с Овощами, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Нектарины, Клементины. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|