Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 52,87g | Białk: 63,55g | Węglo: 183,18g.
Śniadanie: Агуша Пюре Яблочное, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Lunch: Бкк Лепешки с Сыром. Obiad: Голубика, Пастила, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Тефтели 07.2020. Przekąski/Inne: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|