Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
724 kcal
|
Tłusz: 18,85g | Białk: 69,07g | Węglo: 68,74g.
Śniadanie: Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|