Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 75,12g | Białk: 58,95g | Węglo: 184,04g.
Śniadanie: Landliebe Frische Kakao Milch, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lunch: Gut & Günstig Jagdwurst, Bauernbrot. Obiad: Baguette, Landliebe Frische Kakao Milch, Schlossküche Gyros Salat. Przekąski/Inne: Listerine GO! Tabs Clean Mint Kautabletten, Plattpfirsich, Pflaumen, Süßkirschen. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|