Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1855 kcal
|
Tłusz: 108,25g | Białk: 144,36g | Węglo: 76,95g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Тушеная грудка с кабачками. Obiad: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Нектарины, Данон Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katrinka8741
|