Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
735 kcal
|
Tłusz: 31,79g | Białk: 27,48g | Węglo: 84,44g.
Śniadanie: Heinz Maionese, Café, Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela. Lunch: Ovo Frito, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Almeirão. Przekąski/Inne: Qualitá Wafer Chocolate e Avelã, Chá de Hibisco. więcej...
|
Traci 16,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thaismarinho1
|