Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 109,40g | Białk: 80,94g | Węglo: 132,23g.
Śniadanie: Rispentomaten, Spiegelei, Roggenbrot, Aldi Irische Butter, Gurke (Geschält), Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Edeka Avocado Hass. Lunch: REWE Schokoladen Eiscreme, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Edeka Heidelbeeren , Rinderbraten. Obiad: Roggenbrot, Rispentomaten, Madej Wrobel Schweineschinken, Hartgekochtes Ei, Mayonnaise. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|