Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 31 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 73,35g | Białk: 70,61g | Węglo: 136,65g.
Śniadanie: Абрикос, Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Творог 9%, Сила Алтая Мёд. Lunch: Чеснок, Домик в деревне Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Умалат Сыр Адыгейский, Яйцо (Целое). Obiad: Домик в деревне Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|