Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 66,25g | Białk: 105,11g | Węglo: 110,73g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Овсяная Крупа, Перекресток Персик. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Рис Вареный. Obiad: Котлета Куринно-Говяжья, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Зефир, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.Valentinka1983
|