😊
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2119 kcal
|
Tłusz: 109,92g | Białk: 86,35g | Węglo: 264,06g.
Śniadanie: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Lunch: 八方雲集 招牌水餃, 芋圓, 芋頭, 豆花, Costco 杏仁豆腐. Obiad: 甜不辣, 炸雞排, 本味誠現 牛奶餅, 萬歲牌 蔓莓纖果, 福記 綠豆薏仁湯. Przekąski/Inne: 元本山 海苔, 酪梨, 歐維氏 85%醇黑巧克力, Costco 有機無花果乾. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|