|
1606 ккал
7052 шага
некоторое недомогание( чихание, слабость). . неужели заболею?
кроме шагов, ничего не делала, лежала и спала большую часть дня..
аппетит не очень.
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2932 kcal
|
Tłusz: 120,35g | Białk: 81,62g | Węglo: 437,02g.
Śniadanie: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, ОК Паштет Печеночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Чай с Сахаром, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Naturino Леденец, Чай Зеленый с Медом, Пятерочка Сливы. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Obiad: Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Чай, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Торт Йогуртовый, Зеленый Перец, Подсолнечное Масло, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Красные, Пятерочка Сливы. więcej...
|
stała waga
|