Dziennik karniasarindra, 25 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
45,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lipca 2020:
1602 kcal Tłusz: 57,30g | Białk: 56,41g | Węglo: 218,64g.   Śniadanie: Brownies , Yakult Yakult, OT Chizmill White Cheese, Latte Coffee. Lunch: So Good Bakso Sapi Kuah, Watermelon, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Fried Egg, Nasi Putih. Obiad: Fiber Creme, Classic, Low Calorie Sweetener, Mango. Przekąski/Inne: Kue Bolu Coklat, Richeese Nabati Cheese Wafer, Peanut Brittle, Macaroni or Noodles with Cheese (Dry Mix). więcej...
2047 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi karniasarindra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.