Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 45,78g | Białk: 89,55g | Węglo: 206,19g.
Śniadanie: Нектарин, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Торт со фруктами, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Молочный Фермер Молоко 2,5%, Макароны просто, Котлета нут зубатка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%. Obiad: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачковые котлеты с фаршем. Przekąski/Inne: Оладьи из Кабачков, Персики, Чернослив Свежий, Нектарин. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastresortpwnz
|