Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 62,85g | Białk: 99,34g | Węglo: 155,75g.
Śniadanie: АРТА Молоко 1,5%, Egg White, Сыр-Бор Сыр Российский, Перекресток Брокколи, President Творожный Крем С Зеленью, Магнит Авокадо, Olive Тунец, Lucky Days Шоколад. Lunch: Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный. Obiad: Свиточ Вафли Артек, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Мандарин, Магнит Брокколи, Азбука Вкуса Арбуз, President Творожный Крем С Чесноком, Сыр-Бор Сыр Российский. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|