Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2020
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2670 kcal
|
Tłusz: 162,22g | Białk: 243,16g | Węglo: 55,95g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп Куриный с Картофелем, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Петелинка Куриная Голень Вареная, Куриная Грудка Отварная, Шашлык из Свинины, Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|