Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 75,17g | Białk: 59,82g | Węglo: 120,35g.
Śniadanie: Шашлык Куриный, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Помидоры, Овощи Гриль. Obiad: Победа Шоколад Горький 72%, Сахар, Банан, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Przekąski/Inne: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|