Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2641 kcal
|
Tłusz: 61,80g | Białk: 170,15g | Węglo: 351,62g.
Śniadanie: High Protein Pudding Caramel Tasty Oh MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Burger Buns American MIO. Lunch: Chocolate Lait Amandes & Speculoos Villars MIO, Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Obiad: Zucchine MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Patate Dolci MIO. Przekąski/Inne: Sale MIO, Esselunga Pain Brioche, Ice Cream Double Choc Chiefs MIO, Halo Top Caramello Salato MIO, Ice Cones Cioccolato - Cocco MIO. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|