Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1940 kcal
|
Tłusz: 60,19g | Białk: 180,17g | Węglo: 159,42g.
Śniadanie: Arachidi Pralinate (Ago), Nocciolina. Lunch: Ruggeri Pane Pugliese, Mareblu Tonno Vero Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Auchan Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano. Obiad: Eurospin Arachidi Tostate, Ruggeri Pane Pugliese, Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Gelato proteico alle arachidi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|