Dziennik lizitler, 25 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020

38,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lipca 2020:

665 kcal

Tłusz: 14,99g | Białk: 38,30g | Węglo: 94,83g. Lunch: Блины с Творогом. Obiad: Гороховый Суп. Przekąski/Inne: Персики. więcej...

1005 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...

Zyskuje 0,3 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi lizitler