Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 54,87g | Białk: 97,61g | Węglo: 121,39g.
Przed Lunchem: Nestlé Iogurte Desnatado, Banana. Lunch: La Vita Rúcula, Vivenda do Camarão Salmão Grelhado. Podwieczorek: Brasfrut Polpa de Mamão. Obiad: Jandira Castanha do Pará, Spoleto Passas, Banana, Hortifruti Espaguete de Chuchu, Vivenda do Camarão Salmão Grelhado. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|