Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 98,17g | Białk: 63,01g | Węglo: 60,15g.
Lunch: Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Couve Refogada, Sadia Bacon em Cubos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Couve Refogada, Habib's Suco de Morango. Przekąski/Inne: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Tirol Nata (25g), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Danipoderosa
|