Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
857 kcal
|
Tłusz: 62,06g | Białk: 33,52g | Węglo: 54,97g.
Lunch: Huile d'Olive, Tomates, Auchan Tranches Fines Emmental , Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Obiad: Oeuf Dur, Zespri Kiwi Gold, Melon, Tomates, Avocat, Fromage Feta, Roquette (Rocket). więcej...
|
|
2671 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi oriane.cuenin
|