|
😊
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2480 kcal
|
Tłusz: 84,83g | Białk: 88,91g | Węglo: 332,59g.
Śniadanie: Costco 厚片吐司, 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, 光泉 無糖優格, 酪梨. Lunch: 啤酒, 八方雲集 招牌水餃. Obiad: 生煎包, 青瓜（去皮）, 水果沙冰, 黑糖, 芋頭, 芋圓, Nisoro 泰式酸辣海鮮湯, 米綫. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|