Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2020
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 31,12g | Białk: 48,19g | Węglo: 151,05g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Truffle Mousse, Банан, Сметана , Творог 5%. Lunch: Крыжовник, Оладьи из Кабачков, Чай. Obiad: Яблоко, Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Купаты, Алтайские Закрома Хлеб на Каждый День, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Przekąski/Inne: Орифлейм Коктейль. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|