Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2020
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
704 kcal
|
Tłusz: 20,65g | Białk: 18,84g | Węglo: 103,50g.
Śniadanie: Tape Singkong, Kobe Boncabe, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Lunch: ABC Saus Sambal , Kobe Boncabe, Bango Kecap Manis, Ayam Goreng, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|