Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2020
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 36,53g | Białk: 137,63g | Węglo: 98,03g.
Śniadanie: Myprotein BCAA, Черная Смородина, 4Life Финские Овсяные Отруби. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Арахисовая Паста без Сахара, Огурец (с Кожурой). Obiad: Арахисовая Паста без Сахара, Данон Творог Мягкий 0%, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|