Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2003 kcal
|
Tłusz: 43,48g | Białk: 158,11g | Węglo: 247,03g.
Śniadanie: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Hero Marmellata di Pesche, Albume d'uovo, Melone. Lunch: Eurospin Salmone Selvaggio D’Alaska Sockeye, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Patate Crude. Obiad: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Pesca, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Alpro Latte di Mandorla. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|