Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2020
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52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1408 kcal
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Tłusz: 52,75g | Białk: 89,05g | Węglo: 148,29g.
Śniadanie: Prozis Organic Peanut Butter, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Nectarines, Yoplait Petit Suisse 0%, Chef Blanc d'oeuf, Mon Fournil Farine de Coco , Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Treblec Farine de Sarrasin. Lunch: Chou Rouge, Avocat, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Courgette, Champignons, Florette Batavia, Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages, Chef Blanc d'oeuf, Carrefour Feuilles de Brick, Casa Azzurra Ricotta, Oignons, Épinards Cuits (à partir de Frais), Oeuf. Obiad: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Halo Top Peanut Butter, Lotus Spéculos , Florette Batavia, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Beendhi Ghee, Soignon Chèvre Allégé, Lidl Poulet Cuit Fumé, Monoprix Muffins Complet. Przekąski/Inne: Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Nutrisport Pistachio Creamy, Framboises, Bjorg les P'tits Curieux Crousti Etoile Choco, Danone Hipro 15G Proteines Vanille, Auchan Fraises Surgelées , Myprotein Impact Diet Whey, Banane. więcej...
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Zyskuje 2,8 kg na tydzień
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Historia Wagi sissouetfifi
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