Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2020
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 29,23g | Białk: 61,04g | Węglo: 165,80g.
Śniadanie: Masło, Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka, Biedronka Chleb Razowy , Ciasteczka Owsiane. Lunch: Biedronka Ryż Brązowy. Obiad: Maliny, Sos Pomidorowy, Mięso z Udka Kurczaka. Przekąski/Inne: Kupiec Otręby Pszenne, Jagody, Banan, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi campanula_patula1984
|