Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
113,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 39 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2069 kcal
|
Tłusz: 137,68g | Białk: 126,11g | Węglo: 77,05g.
Śniadanie: ВкусВилл Сосиски Варёные «Богатырь», Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: SPAR Индейка в Сырном Соусе, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|