Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 91,67g | Białk: 124,49g | Węglo: 60,29g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 2%, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Garden Of Life Кокосовое Масло, Myprotein Сывороточный Протеин, Яйцо (Целое), Коровка из Кореновки Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао. Lunch: Петелинка Куриное Бедро, Полезные Продукты Хумус Классический. Obiad: Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Яйцо (Целое), Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Голландский. Przekąski/Inne: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|