Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 55,91g | Białk: 128,89g | Węglo: 124,78g.
Śniadanie: Помидоры, Сырники, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Сырники, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Филе гриль, Овощи в духовке, Макароны просто. Obiad: Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец (с Кожурой), Кабачковые котлеты с фаршем. Przekąski/Inne: То, Что Надо! Кешью, Красные Вишни, Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastresortpwnz
|