Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 44,11g | Białk: 63,06g | Węglo: 94,03g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Вастэко Полба Цельная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Стейк из Свинины или Котлета, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Нектарины, Майонез, Хлеб Бородинский, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Варвара Игнатьева
|